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2023년 가을 문경 사과 축제 주차 일정 알아보기(feat.사과효능)

만덕여사 2023. 10. 16. 16:49

사과가 유명한 문경에서는 매년 사과 축제가 열립니다. 문경은 중산간 지역이어서 밤낮의 일교차가 크며 땅이 비옥하며 청정 자연환경을 자랑합니다. 그렇기 때문에 문경에서 자란 사과는 당도가 높아 꿀사과라고 불리며, 사과 자체가 단단하고, 향이 좋아 많은 사람의 사랑을 받고 있습니다. 올해 열리는 축제에 꼭 참여하셔서 품질 좋은 사과를 드시고, 다양한 즐거움을 즐기세요!

문경 사과 축제 일정 및 입장료

문경 사과 축제는 16일간 진행이 됩니다. 아래 일정표를 참고하세요. 다양한 프로그램이 준비되어 있습니다. 특히 개막식 공연에 게스트가 어마어마한 분들이 축하 무대를 꾸몄습니다. 꼭 방문해서 문경새재 개막식 축제도 즐기면서 가족분들과 좋은 추억 만들어 가세요.

문경 사과 축제의 입장료는 무료입니다.

문경사과축제 위치

	내 용
주 소	경북 문경시 문경읍 새재로 943 (문경새재야외공연장)
전화번호	054)571-7677
주 차 장	문경새재도립공원 주차장 이용

개막식 및 축하공연(초대가수)

개막식	10월 14일 토요일 14:00 / 출연 : 이찬원, 정동원, 한강, 영기
폐막식	10월 29일 일요일 15:00 / 스페셜공연: 통일메아리악단 14:00

사과 판매 및 온라인스토어

문경 사과 축제에서는 품질 좋은 문경 사과와 문경의 농특산물을 더욱더 저렴한 가격에 구매할 수 있다고 합니다. 축제장에서 문경사과 특별판매장과 문경 농특산물 판매장이 설치됩니다. 문경사과 특별판매장 및 특산물 판매장에는 총 18개의 농가가 참여하여 품질 좋은 사과를 판매할 예정입니다. 또 문경 농특산물 판매장에는 문경에 있는 31개의 다양한 업체가 참여하여 한우, 찻잎, 오미자 등을 판매한다고 합니다.

해당 날짜에 축제를 즐기시지 못하는 분들을 위해서 온라인에서도 사과를 살 수 있다고 합니다. 온라인스토어에서는 22개의 농가가 참여한다고 합니다. 사과뿐만 아니라 다양한 농산물도 구매할 수 있으니 아래 링크를 통해서 구경하러 가세요!

사과의 효능

사과는 모두가 알다시피 다양한 영양소와 몸에 좋은 성분들을 많이 포함하고 있어 건강에 도움이 되는 과일 중 하나입니다. 사과의 효능을 알아보도록 하겠습니다.

1. 식이섬유 공급

사과에는 식이섬유가 아주 풍부하게 들어있어 변비를 예방하고 소화 기능을 좋게 하며, 콜레스테롤을 관리하는 것에 도움을 많이 줍니다.

2. 항산화 작용

사과에는 비타민 C와 퀄 세틴 등 다양한 항산화 물질 등이 많이 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 세포손상을 줄여주고 몸을 보호해 줍니다. 암, 노화, 심혈관 질환 등을 예방할 수 있으니 껍질째로 드시는 게 좋습니다.

3. 혈당 관리

사과를 주 2회 이상 먹는 사람들이 먹지 않는 사람들에 비해 당뇨병 위험이 23% 줄어든다는 연구 결과가 있습니다. 사과에 들어있는 식이섬유와 폴리페놀 성분 등이 혈당을 안정시켜 주고, 당뇨병 관리에 도움을 줍니다.

4. 심혈관 건강 개선

심혈관 질환 위험을 줄여주고 혈압을 조절시켜 줍니다.

5. 고혈압 및 뇌졸중 예방

사과에는 다른 과일들에 비해 칼륨이 많이 들어가 있습니다. 사과에 들어있는 칼륨은 몸 안에 있는 불필요한 나트륨을 배출하는 데 도움을 주기 때문에 고혈압 예방에 도움을 주고, 혈압상승을 억제해 줍니다.

6. 장 건강

사과는 불용성 섬유소와 수용성 섬유소인 펙틴이 풍부합니다. 이 성분들은 장운동이 잘되도록 도와줍니다. 또한 물을 흡수해서 묽은 변을 단단하게 만들어 주어서 변비와 설사에 좋습니다. 사과 껍질 가까이에 있는 펙틴을 섭취하기 위해서는 사과 껍질도 함께 먹는 것이 장 건강에 좋습니다.